Všem přejeme do nového roku zdraví a hodně pohybové pohody.
Třeba by vás mohlo motivovat k některým aktivitám i to, že si připomenete, co vše nás čeká a na co se můžeme těšit, až bude možné se vrátit k tělocviku ve škole, jak jsme ho znali a zažívali v době, kdy jsme ještě netušili, jak nám mnohým bude i „normální“ přehazovaná nebo ringo, florbal, tanec, rozcvičky… chybět.
Nezapomeňte, že je velmi důležité si i v době distanční výuky najít čas a donutit se k pohybu. Nejzdravější je určitě pohyb na čerstvém vzduchu. A to jsme si už natrénovali při TV vycházkách, které nám možná také budou chybět, protože jsou fajn. Pokračujte v nich 😉.
Výzvu č. 4 jako inspiraci pro pohybovou aktivitu najdete v následujícím souboru: Výzva č. 4.pdf
Zpracovala Mgr. Šárka Eisová